本日の体重は61.5
(計測開始時からの増減−8.5)
今日も朝から雨です…。
咳と鼻水が…とまりませーん…。家族にうつさないようにしなければ…(汗)
そして、めっちゃダルい…と思っていたら、女の子の日がきちゃったよー。7日遅れ…。何かの病気かと思って焦ってしまったけど、とりあえず一安心…。
今週末は同期の結婚式だから、今週は短期集中ダイエットを実施中…(笑)今日もダルいけど頑張ろう…。
![f:id:dietseikoubanzai:20171017191626j:image f:id:dietseikoubanzai:20171017191626j:image](https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dietseikoubanzai/20171017/20171017191626.jpg)
今日の私。
【朝食】
ほうとう
【昼食】
サラダ
牛肉とごぼうの煮込み
あおさ汁
【夕食】
肉巻きおにぎり
おくらのお浸し
茄子の揚げ浸し