本日の体重は60.8 （計測開始時からの増減−9.2） 今日は子どもの運動会でした！お天気にも恵まれ、楽しい運動会となりましたっ！きゃっ！ 今年の子供の出番は、親子ダンスと親子競技とかけっこでしたっ！！どれも笑顔で楽しそうにやってたし、かけっこの時は…

本日の体重は61.1 （計測開始時からの増減−8.9） やっと金曜日〜！！ 今週は四日間だけだったのに、めちゃめちゃ疲れたぜぃ…。 明日は運動会〜〜！！晴れるらしい！！ 【朝食】 青汁 【昼食】 トマトシーフードスパゲティー エビとブロッコリーのミモザサラ…

本日の体重は61.3 （計測開始時からの増減−8.7） 毎日言ってるけど、連休明けの週はツライねぇ…。あと2日…。 今日の私…。 【朝食】 フルーツグラノーラ ヨーグルト 【昼食】 鶏のさっぱり煮 白身魚とはんぺんと茄子の天ぷら キュウリとワカメの酢の物 【夕食…

本日の体重は60.8 （計測開始時からの増減−9.2） 深夜ジョギングの効果が出たようで、体重が戻りつつあるぞぉ〜！！ 味をしめて今日も深夜ジョギングっ！！ 9月2日（土）2181m 9月6日（水）2106m 9月26日（火）1953m 9月27日（水）1789m 9月/4回/合計8029m8…

本日の体重は61.8 （計測開始時からの増減−8.2） ついに社会復帰です…。長期休暇後の勤務はツラすぎだな…。何が一番ツライかというと、早起きすることかな…。 そんなツライ中、今夜は恒例の深夜ジョギングを行った偉すぎる私っ！明日の体重が楽しみだぁー。 …

本日の体重は61.7（計測開始時からの増減−8.3） 17連休あっという間だったぁ〜〜〜！！！ 今日はリハビリのため、おうちでゆっくりしようと決めていたけど、お天気も良かったので、お散歩がてらお昼ご飯を食べに、丸亀製麺へ出かけてきました！！ メニューの…

本日の体重は62.1（計測開始時からの増減−7.9） 今日は、ついに東京に戻る日です…。ここ数日、ずっと天気が悪かったけど、今日は晴天でしたっ！まぁ、晴天でもずっと移動だからあまり意味はないんだけどね。しかも東京に着く頃には真っ暗だろうし…。 地元の…

本日の体重は61.9（計測開始時からの増減−8.1） 今日は午前中は、3日前に行った下関の水族館へ、紛失した写真を再購入しに行ってきました…。諦めかけていたんだけど、イルカとのタッチ写真なんて、今後そうそう撮れるもんじゃないような気がして…水族館に電…

本日の体重は62.0（計測開始時からの増減−8.0） 今日は雨が降っていたので、屋内で遊ぶことにー！！市が運営しているステキな遊び場“元気のもり”へ行ってきましたよーん！ 平日だったから空いていて、思う存分遊べましたっ！！平日バンザイ！！ ちなみに入場…

本日の体重は62.2 （計測開始時からの増減−7.8） 今日は、山口県にある土井ヶ浜海水浴場に行ってきましたぁ！！ 着いてびっくり！海の色がエメラルドグリーンで、砂浜の砂が白くてさらっさらで、あまりにも絶景すぎるから鳥肌がたちそうでしたー！もう、完全…

本日の体重は62.2 （計測開始時からの増減−7.8） 今日は下関の水族館へ遊びに行ってきました〜！これまた平日なので、めっちゃ空いていてゆっくり見ることができました！ 空飛ぶペンギン〜〜！！（笑）ここで思う存分見たから、混んでる池袋には行かなくても…

本日の体重は61.8 （計測開始時からの増減−8.2） 今日は朝から義実家の近所の海に行き、一時間くらい砂浜で砂遊びをしましたっ！砂浜は、公園の砂場とは違う楽しさがあるね！大人もワクワク！（笑） その後は、義実家から実家へ移動ぅ！！ その途中でコスト…

本日の体重は63.6 （計測開始時からの増減−6.4） 今日は子供の七五三のお祝いを実家の家族と義実家の家族とで行いました！ 台風一過とはまさにこのこと、昨日までの台風騒動が嘘のような晴天で、暑いくらいの1日でしたねー！THE七五三日和！！ まずは写真館…

本日の体重は64.3 （計測開始時からの増減−5.7） 今日は、“台風直撃！外出厳禁！”的な予報が出ていたけど、窓の外を見ると、そんなに風も雨も強くなく、せっかくのお休みだし！…ということで、温泉へ行ってきましたー！ 子供は人生初の温泉（大きいお風呂〜…

本日の体重は63.2 （計測開始時からの増減−6.8） 今日は、お墓参りにいったあと、コストコへ行って来ましたぁ！！きゃほー！！久々のコストコです！無駄にテンション上がっちゃった！！ 久々に食べたら、プルコギベイクが美味しくて感動！！太っちゃうから半…

本日の体重は62.3 （計測開始時からの増減−7.7） 今日は、福岡の三大祭りの一つである放生会（ほうじょうえ）というお祭りに行ってきました〜！平日ということもありガラガラでゆっくり見れたかな！！あと、某芸能人がテレビの撮影で来ていたので、生で見れ…

本日の体重は61.9 （計測開始時からの増減−8.1） 今日も日焼けによる激痛であまり眠れず、寝不足のまま、起床…！ 寝返りを打とうと体をちょっと動かしただけで、激痛が走り…いちいち目覚めるレベルなので、かなり重症…。 ここ数年、海やプールに行ってなかっ…

本日の体重は不明です…（汗） 今日はグアム4日目＝最終日ですぅ…。 あっという間だったなぁ…（涙） 0700 起床（←日焼けの痛みであまり眠れなかったけど…）。カーテンを開けると、今日は残念ながら雨天でした…。まぁ、これが、雨季の本来の姿なんだろうね…。…

本日の体重は不明です（汗） 今日はグアム3日目〜！！ 0700 起床。今日はどんな天気かな…とカーテンをおそるおそる開けてみると…真っ青な海と空が目にとびこんできたぁぁ！きゃほほーい！今日も晴天だぁぁ！雨季なのに2日連続で晴天だなんて！私、本当に晴れ…

本日の体重は不明です（汗） 今日はグアム2日目〜！！ 0630 起床。カーテンを開けて窓の外を見ると晴天だぁぁ！きゃほほーい！9月のグアムは雨季だからあまり期待せずに来たけど、晴れ女ばんざーい！ ベランダから見えた景色っ！きゃほほ！ 0645 家族は誰も…

本日の体重は59.9 （計測開始時からの増減−10.1） きゃほーーーーーーーーーーーーっっ！！ 今日から3泊4日でグアム旅行ですっっ！！ って…文章だとやたらテンションが高いけど、実際は、白目むいちゃうくらいテンション低めというか、意識がないレベルでし…

本日の体重は59.2 （計測開始時からの増減−10.8） 今日は回転寿司→百均に旅の買い出しのコースです。 今日のランチは、娘にとってはじめての回転寿司〜！！に行ってみました！！ が、まだ生ものは危なくて食べさせていないので、自分の前に、カッパ巻きや納…

本日の体重は59.0 （計測開始時からの増減−11.0） 停滞期がめっちゃ長かったのに、最近はスルスルと体重が落ちていく〜〜！！停滞期を脱出するとこうも簡単に落ちるのねっ！！ ということで、今日はついに59.0！！ 私は身長は154なので、BMIは24.9ですょ！！…

本日の体重は59.5 （計測開始時からの増減−10.5） 今日は変な問題が複数件…勃発…。 一難去ってまた一難…とはこのことだな…。 いや、百難去ってまた百難というフレーズのほうが…しっくりくるかも…。 あと2日で17連休というながーい休暇に突入です。これ以上、…

本日の体重は59.3（計測開始時からの増減−10.7） 今日も最軽値をマークっ！！うひょっ！！ 59.3（ゴクミ）だぁ！！あと300g痩せたら、BMI的には普通の人っ！！がんばるぞぃ！！ 今日のわたし！！ 今夜は恒例の深夜ジョギング 9月2日（土）2181m 9月6日（水）…

本日の体重は59.6（計測開始時からの増減−10.4） ダイエットを開始してから最軽値をマークしたぜ！いぇーい！！停滞期を脱したのかな！？ 今日のわたしっ！ 【朝食】 梨 【昼食】 茄子のおろし蕎麦 【夕食】 フルーツグラノーラ ヨーグルト 梨 焼きビーフン …

本日の体重は60.6（計測開始時からの増減−9.4） また月曜日がやったきたよ…。 しかも今朝は髪型が決まらず、あーでもない、こーでもないとワックスをつけまくり試行錯誤を重ねた結果…時間切れで朝ご飯が食べれず…（涙）その上、朝、傘を持っていないときに小…

本日の体重は60.3 （計測開始時からの増減−9.7） 今日は親子スイミング→動物園→てんや→プールでクロール1kmのコースでしたっ！ 今日のお昼は娘の「天丼が食べたい！てんてんどんどんてんどんまん♪」という要望によりてんやで天丼を食べました！娘は初てんや…

本日の体重は60.6 （計測開始時からの増減−9.4） 今日はバニラアイス作り→公園→うどん→デパートで化粧品を買うのコースでした。 今日は午前中は天気が悪かったので、おうちでのんびり過ごしました。先週放映された“クレヨンしんちゃん”でしんちゃんが父ちゃ…

本日の体重は59.9 （計測開始時からの増減−10.1） うほほーい！！ 今朝体重をはかったら！！ ついに！！ ついに！！ ついに！！ 60キロを切ったぞーい！！ うれしすぎたかおる！！ 60キロ切ったついでに、3ヶ月ぶりに美容院へ行き、髪の毛もばっさりと20cmく…