やっと金曜日っ!!!
今日も作り置きおかず作った!!
完全にマイブーム!!
冷蔵庫開けるとおかずがあるって幸せねっ!
・鶏肉のポン酢煮
・カラーピーマンとしらすの焼き浸し
・切り干し大根
本日の体重は68.1!!!!!!
(計測開始時からの増減−1.9)
順調すぎて嬉しいっ!!
明日も痩せてると良いな〜★
【朝食】
バナナジュース←寝坊のため…
【昼食】
舌平目の唐揚げ玉ねぎソースかけ
サラダ
味噌汁
白米
【夕食】
プロテインダイエット
鶏肉のポン酢煮(味見程度)
切り干し大根(味見程度)
カラーピーマンとしらすの焼き浸し(味見程度)