ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

2017-07-19から1日間の記事一覧

男の声2日目

本日の体重は61.9 (計測開始時からの増減−8.1) 今日も相変わらず、男声…。 アスパラとひき肉の照り焼きマヨ炒め きのこのしぐれ煮 【朝食】 なし… 【昼食】 茶そば キュウリとキクラゲの胡麻和え 【夕食】 たらこスパゲティー ナスとトマトのスパゲティー …