本日の体重は61.9 (計測開始時からの増減−8.1) 今日も相変わらず、男声…。 アスパラとひき肉の照り焼きマヨ炒め きのこのしぐれ煮 【朝食】 なし… 【昼食】 茶そば キュウリとキクラゲの胡麻和え 【夕食】 たらこスパゲティー ナスとトマトのスパゲティー …
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