ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

久々の深夜ジョギング

本日の体重は61.7

(計測開始時からの増減−8.3)

 

女の子の日真っ只中で、体調的にも絶不調だったけど、カラダが重くて気も滅入りそうだったから、少しでもストレス発散になればと思い、久々に深夜ジョギングをしました。

 

結論から言うと、女の子の日真っ只中のジョギングは死ぬわ…!!って感じです。再起不能になるくらい疲れ果てました…(汗)←我ながらアホ…。まだ水曜日なのに…もう頑張れないよぉ…。

 

1月10日(水)2131m

 

1月/1回/合計2131m

12月/3回/合計6889m

11月/3回/合計6408m

10月/0回/合計0m

9月/4回/合計8029m

8月/7回/合計13773m

 

f:id:dietseikoubanzai:20180123002241j:image

今日の私

 

【朝食】

なし

 

【昼食】

野菜と春雨のオイスターソース炒め

煮卵

もやしのナムル

 

【夕食】

枝豆

おでん

フライドポテト

ししゃものみりん干し

サラダチキン

 

連休明け

本日の体重は62.4

(計測開始時からの増減−7.6)

 

今日は朝から女の子の日がやってきました。ツライです…。昨日あんなに眠かったのは、このせいだったのねと…納得…。

 

そして、今日は、もっとショッキングな出来事が!!というのも、人事異動の発表があって、直属の上司がまたかわりました!!

 

ぎゃぼーーーーーーーーー!!!

 

もうお別れなのね。早すぎるわー。この上司とは、たった2ヶ月間?のおつきあいでした(笑)本当に短い間だったけど…もうさようなら…なのね。目の前の席で働いていたから、ちょっと好きになりかけていて…寂しいです…。

 

そして、8年くらい一緒に働いてきた人ともお別れすることになりました。まぁ、永遠に一緒に働くことは無理だとわかっているけど、それでも、いざお別れとなると、寂しいね。

 

f:id:dietseikoubanzai:20180123001002j:image

 

↑今日の私。

  

【朝食】

ロールキャベツ

 

【昼食】

豚と野菜のにんにく醤油炒め

煮卵

サラダ

  

【夕食】

おでん

プルコギビーフとチーズサンド

いちごサンド

柔らか焼きイカ

枝豆

肉巻きおにぎり

家ゴロDAY

本日の体重は61.4

(計測開始時からの増減−8.6)

 

今日は1日中、おうちでゴロゴロしちゃったー。朝寝坊から始まり、午前寝、昼寝、夕方寝、そして、夜も普通に寝た…(笑)

 

f:id:dietseikoubanzai:20180122235845j:image

今日一番の幸せは、コストコのホテル食パンにコストコで買ったアメリカーンなチーズをのせて焼いたチーズトーストを食べたこと!!(笑)絶対に太りそうだけど、幸せすぎるぞぉー!!

 

【朝食】

チーズトースト

サラダ

ヨーグルト

 

【昼食】

プルコギビーフとチーズの焼うどん

フライドポテト

 

【夕食】

枝豆とひき肉のはさみ揚げ

柔らか焼きイカ

ニラまんじゅう

チーズトースト

ロールキャベツ

 

スイミング→動物園

本日の体重は61.5

(計測開始時からの増減−8.5)

 

今日は4回目のスイミング!三連休の中日ということで、人は少なめでしたー!準備体操も、最初は後ろの方で立っているだけだったけど、今日はちゃんとみんなと一緒に体操をできていました!こういう些細なことにもいちいち感動!肝心のスイミングのレッスンも、楽しそうに参加していましたー。表情まではよく見えないけど、きっと笑っていたはず!

 

スイミング後は、子供の要望により、動物園へ!シャンシャンはまだ当選者だけの公開だったけど、親パンダは見ることができました!背中を向けて寝ていたけど、その姿にすらキュン…。パンダは偉大だな…。背中を向けて寝ている姿で大勢の心を骨抜きにできるのは、パンダくらいだろう…。

 

帰りは子供が寝てしまったので、バスに乗って帰ってきましたー。電車と違って乗り換えがないから便利だわー!本数は少ないけどね。

 

f:id:dietseikoubanzai:20180122235434j:image

f:id:dietseikoubanzai:20180122235450j:image

今日はコストコ三昧だったー!!ハイローラー大好きー!!チーズタルトも久々に食べると美味しかったー!!

 

【朝食】

ハイローラー

ヨーグルト

マスカルポーネパン

 

【昼食】

唐揚げ

ポテト

パンダ弁当

 

【間食】

チーズタルト

 

【夕食】

豚の生姜焼き

豚の塩焼き

サラダ

ハイローラー

つくね

 

イチゴ狩り→公園→アウトレット→コストコ

本日の体重は62.0

(計測開始時からの増減−8.0)

 

昨日の夜、ふと、イチゴ狩りに行きたいなー!と思って、インターネットで検索をすると、あれ?まだ明日の予約がとれる!?ということで、パパッとイチゴ狩りの予約を取り、同時にレンタカーの予約も取り、今日は早朝から行き当たりばったりのイチゴ狩りの旅へ出かけることに!!

 

早起きをして、冬の澄み渡る晴天の中、久しぶりのドライブに出かける私たち!!車内のBGMは安定のサザンオールスターズ(笑)洗脳のごとくサザンの曲を流しているので、子供もきっとサザン好きになるんだろーなっ!

 

1時間半ほどドライブをしたら、イチゴ狩りの農園に到着〜!!30分間食べ放題!ということで、子供と夫とは別行動をしてイチゴを食べまくったぜーい!子供が喜ぶ姿をおさめようと、ビデオカメラも持っていったのに、いざイチゴを目の前にすると、食べることに夢中になり…ビデオカメラをケースからも出さなかったという…残念な母親はこの私…。愚か者と呼んでくれ…。

 

ちなみに、今回の戦いの結果は以下のとおりです。

 

ぱぱ→49個

まま→101個

こども→19個

 

わはは!!こりゃ私の圧勝だね!!←いつからイチゴ狩りは勝負になったんだ…。

 

でも、相当楽しかったから、また行きたーい!今年はシーズンイン直後から、参戦しているので、シーズンオフまでの間にまだまだたくさん行けますなー!ぐふふ!

 

f:id:dietseikoubanzai:20180122232837j:image

 

イチゴ狩りが終わった後は、近くにある、日本の航空の発祥の地!?と呼ばれる公園へ遊びに行きました!!ネット情報だとすごく楽しい公園とのことだったけど、いざついてみると、なんか、そこまで楽しくない!?感じの公園でした。グルメに例えると、舌が肥えてしまった人の反応みたいな感じ…。面白いと評判の公園には、足を運びまくってるからなー。そんじょそこらの公園じゃ満足せんぞ!!みたいな…感じ…。

 

小一時間遊んだ後は、アウトレットとコストコへ!!ちょうど子供がお昼寝をはじめたので、ゆっくりとアウトレットを満喫しちゃいましたー!!子供が起きた後は、コストコを満喫!!今日も散財したなー!!じゃんじゃん買って良い気分っ!(笑)お財布はすっからかんだけど、ストレス発散はできましたっ!(笑)

 

そして、コストコに夢中になりすぎたせいで、レンタカーの返却時間に間に合わなかったよん…という残念な結末を迎えた私たち。次回はもっと計画的な旅を期待しますが、私たちファミリーには、難しいかなぁ…(笑)

 

 f:id:dietseikoubanzai:20180122232901j:image

 

↑今日コストコで買ったものの中で一番楽しみにしていたビーフガーリックライス!荷物を運ぶ途中で、真っ逆さまに落としてしまい、中身が散乱して食べられなくなったという残念なお話…。あまりにショックすぎて、30分くらい誰とも会話ができなかったよ…。はぁ…。

 

【朝食】

すき焼き風うどん

 

【昼食】

イチゴ101個(笑)

 

【夕食】

マスカルポーネロール4つ

コストコの試食

ビーフガーリックライス(ほんの少しだけ)

 

もう金曜日っ!!!

本日の体重は61.3

(計測開始時からの増減−8.7)

 

きゃっっっ!!もう金曜日!!

嬉しすぎー!!そして明日からは3連休!!

 

毎週こうだったら良いのにー!!

 

f:id:dietseikoubanzai:20180119020950j:image

今日の私

 

【朝食】

りんごのパン

煮卵

 

【昼食】

油淋鶏

サラダ

煮卵

 

【夕食】

チーズタッカルビ

シチュー

鯵のみりん干し

 

仕事始め

本日の体重は61.8

(計測開始時からの増減−8.2)

 

仕事始めー!6日も休んだあとはキツイねー。

 

正月太りをしたせいか…服が心なしか苦しかった…。しょぼーん…。せっかく痩せつつあったのに…。しかし、脳がまだ正月のままで、なかなかエンジンがかからない…。どーしましょー。

 

仕事はなかなか忙しかったですー。

 

f:id:dietseikoubanzai:20180119020430j:image

今日の私

 

【朝食】

いちごみるく

 

【昼食】

チョレギサラダ大盛り

和風おろしハンバーグ

 

【夕食】

カレー

鶏つくね串

鯵のみりん干し

焼き海老

煮卵

いちごクリームサンド