ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

パスポート取得と動物園

本日の体重は62.1

(計測開始時からの増減−7.9)

 

今日はついに娘のパスポートを受け取りに行ってきた〜!!3歳だから5年間有効のパスポートだけど、5年後は8歳か…(笑)顔が全然違うんだろうな…(笑)

 

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お昼ご飯のばらちらし!!

個室でゆっくり食べられるお店で居心地も良かったのでまた利用したいぜぃ!!

 

そんな今日はまた動物園に行きました(笑)パンダとゾウとお猿さんだけ見たという…つまみ食い感が半端ない動物園への往訪でした!あはは…!!年パスバンザイ!!

 

【朝食】

コーンフレーク

フルーツグラノーラ

豚肉と茄子の甘辛味噌炒め

ハムとズッキーニの塩炒め

じゃがいもと人参とひき肉の和風炒め物

 

【昼食】

ばらちらし

味噌汁

ひじきの煮物

 

【夕食】

クロワッサン

ナスとひき肉の甘酢炒め

ズッキーニとハムの塩炒め

鶏肉のポン酢煮

スイカ

スイミングと動物園と花火大会

本日の体重は61.6

(計測開始時からの増減−8.4)

 

今日は親子でスイミングイベント→動物園→自宅で花火大会観賞な1日でした。

 

スイミングイベントは、三ヶ月ぶりのプール解放DAYで、自由に遊んでください的なあのイベント。前回に引き続き、写真や動画もOKとのことだったので、最近、防水機能のついた携帯電話にかえた私は、とりあえず写真と動画を撮りまくりました(笑)

 

その後は、年パスを持っている動物園へさくっと出かけ、さくっと見て回り、さくっと帰宅!今日はゴリラが営業に熱心でした!(笑)

 

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夜は、楽しみにしていた花火大会で、会場近くまで行く気満々でいろいろ計画していたのに、豪雨だったため、泣く泣く諦め、自宅で観賞することに…。ビルとビルの間から見えるちっちゃな花火だったけど…まぁ、夏のイベントに参加できたことに意義があるということで、来年リベンジです!!

 

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お昼ご飯の讃岐うどんっ!!

 

 

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ついつい食べちゃったロッキーロード…

 

【朝食】

コーンフレーク

とうもろこし

 

【昼食】

肉玉うどん

 

【間食】

サーティーワンのアイス

 

【夕食】

マグロのたたき

豚肉と茄子の甘辛味噌炒め

やっと金曜日…

本日の体重は62.0

(計測開始時からの増減−8.0)

 

今週は忙しかったなぁ…。

 

今日は世間的にはプレミアムフライデーだけど、仕事が忙しすぎて普通に残業…。

 

少し前に上司との面談で、「仕事があまりなくて暇なのですが…」的なことを言ってしまったからかな…。

 

そんなこんなで、自分で自分の首をしめてる感が否めない今日この頃…。

 

土日はゆっくり休むぞぉー!!!

 

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ネギとチキンの照り焼き

モツ煮

 

【朝食】

具だくさんピザトースト

 

【昼食】

テリヤキチキン

サラダ

 

【夕食】

とうもろこし

つくね

焼肉(はらみ)

スイカ

クロワッサン

 

まだ木曜日…

本日の体重は61.5

(計測開始時からの増減−8.5)

 

まだ木曜日なのねぇ…

 

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ズッキーニとベーコンのオリーブオイル炒め

厚揚げとネギとひき肉の和風煮込み

 

【朝食】

なし

 

【昼食】

鶏の唐揚げ油淋ソース

サラダ 

 

【夕食】

焼うどん

かぼちゃの煮物

ネギトロ丼

スイカ

 

久々の雨…

本日の体重は61.9

(計測開始時からの増減−8.1)

 

今日は久々に雨が降って、通勤が大変でしたぁ…。

 

朝からずぶ濡れになるとやる気なくすねぇ(笑)

 

夏だから、まぁ、百歩譲って良いとして…今が冬だったら、今ごろ確実に風邪ひいてるな…(笑)というレベル(笑)あはは…

 

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ズッキーニとハムの炒めもの

茄子とひき肉の甘酢炒め

 

【朝食】

ネギトロ丼

味噌汁

 

【昼食】

大勝軒のカレー

キュウリとワカメのゴマ酢和え

 

【夕食】

やみつきキュウリ

すき焼き風うどん

クリームパン

いわしの丸干し

枝豆

 

土用丑の日

本日の体重は62.0

(計測開始時からの増減−8.0)

 

今日は土用丑の日だったから、お昼ごはんも晩ご飯もウナギ丼(笑)お昼は国産かどうか謎だけど…夜は奮発して国産を購入したぜぃ(涙)

 

去年、ケチって中国産を購入したら、生臭くて、しかも食感はゴムみたいで…とてもじゃないけど食べれないようなものだったから(涙)

 

あはは…!!

 

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鶏肉のポン酢煮

豚肉と茄子の甘辛味噌炒め

 

【朝食】

揚げ玉麺つゆおにぎり

↑テレビ番組の大家族スペシャルで大家族が食べていた、いかにも高カロリーでかつ安そうなメニュー(笑)

 

【昼食】

ウナギ丼

 

【夕食】

ウナギ丼

長芋のバター醤油炒め

 

また月曜日がやってきたぁ…

本日の体重は62.1

(計測開始時からの増減−7.9)

 

楽しい土日はあっという間に終わっちゃうなぁ…。また月曜日がやってきたぞぅ…。やる気が出なすぎてやばいぞぅ…。

 

そして、仕事は超絶忙しかった…。はぁ…。

 

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かぼちゃの煮物

やみつきキュウリ

 

【朝食】

チーズトースト

ズッキーニとひき肉のマヨチーズ炒め

 

【昼食】

牛タンハンバーグ

サラダ

 

【夕食】

山芋鉄板

茄子の南蛮漬け