ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

真冬

本日の体重は62.7

(計測開始時からの増減−7.3)

 

今日はせっかくの祝日なのに朝から雨で気温も真冬のように寒く、ときおり雪もちらついていたとか…。

 

こんな日はおうちでぬくぬく過ごそうと思っていたけど、子供が外に出たがっていたので、近所の図書館までお散歩し、本を借りて帰ってきました。さ、さ、さ、さむすぎるー!!!家と図書館の往復だけなのに凍え死にそうでした。

 

【朝食】

フルーツグラノーラ

ヨーグルト

フルーツ青汁

わかめスープ

 

【昼食】

茄子の南蛮漬け

お好み焼き

ミートボール

 

【夕食】

焼きそば

山芋の磯辺焼き

豚と茄子とトッポギのマヨポン炒め