まだ水曜日…

本日の体重は60.9

（計測開始時からの増減−9.1）

今日も忙しすぎて、死にそうだったー。もう倒れそうですー。あと2日ー。

今日の私

【朝食】

味噌汁だけ

【昼食】

ゴーヤと鶏肉の炒め物

サラダ

キュウリとワカメの酢の物

【夕食】

ミートソースドリア

がめ煮

ヨーグルト

わらび餅