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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

やっと金曜日…

本日の体重は64.0…。
(計測開始時からの増減−6.0)

 

なかなか減らないな…。

 

今日はやっと金曜日…。

今週は忙しすぎて残業続きだった…。

 

はぁ…。

 

バタバタしすぎて、いつもの駅写メも撮り忘れ…。


【朝食】

味噌汁(寝坊のため…)

【昼食】

豚のもつ煮込み

唐揚げ

白米

【夕食】

プロテインダイエット

大根とひき肉のオイスターソース炒め