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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

雨…。

本日の体重は64.4

(計測開始時からの増減−5.6)

 

週明けが雨だとやる気をなくしますな…。

はぁ…。

 

朝から雨に濡れて、髪の毛が爆発して、やばい見た目になっていました…。

 

私、ダイエットも良いけど、女子力も身につけないとだなー。

 

【朝食】

白米

味噌汁

れんこんのきんぴら

里芋の煮物 

 

【昼食】

白身魚のフライチリソースかけ

赤だし

五穀米

 

【夕食】

瓦そば

さばのみりん干し