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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

さんぴん茶

本日の体重は66.6!!

(計測開始時からの増減−3.4)

 

わーい!減ってきたぞぃ!!

やっぱり平日は良いねっ!!

 

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会社で飲む用に買っておいたさんぴん茶っ!

今日から解禁です!!

50パックもあるから長持ちしそーっ!

 

温かい飲み物を積極的に飲んで代謝をあげるようにしてまーすっ!どんどん燃えろ〜〜!脂肪ちゃん!

 

【朝食】

味噌汁

キャベツソーセージエッグ

 

【昼食】

煮込みハンバーグ

五穀米

あおさ汁

 

【夕食】

豆苗とハムのオイスターソース炒め

納豆おにぎり

豆腐のサラダwithフォロ