さんぴん茶

本日の体重は66.6！！

（計測開始時からの増減−3.4）

わーい！減ってきたぞぃ！！

やっぱり平日は良いねっ！！

会社で飲む用に買っておいたさんぴん茶っ！

今日から解禁です！！

50パックもあるから長持ちしそーっ！

温かい飲み物を積極的に飲んで代謝をあげるようにしてまーすっ！どんどん燃えろ〜〜！脂肪ちゃん！

【朝食】

味噌汁

キャベツソーセージエッグ

【昼食】

煮込みハンバーグ

五穀米

あおさ汁

【夕食】

豆苗とハムのオイスターソース炒め

納豆おにぎり

豆腐のサラダwithフォロ