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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

大寒波

今日は寒波の中、コンサートに行ってきた。アイドルとかじゃなく管弦楽ね。

I was moved!!

 

本日の体重は69.2…

(計測開始時からの増減−0.8)

 

ちょっと増えてしまったな…。

 

【朝食】

そぼろご飯

 

【昼食】

ミスドのドーナツ…食べてしまった

 

【夕食】

具沢山カレー

角煮とネギの炊き込みご飯

かぼちゃのそぼろ煮

モツ煮こみ

焼き芋…

 

晩ご飯食べすぎだわ…