プロテインダイエットの効果がでたぞぃ！ 味をしめて今晩も！！ 今晩はココア味を飲んだんだけど超美味しかった！！ 本日の体重は68.9！！ （計測開始時からの増減−1.1） 【朝食】 麻婆春雨丼 味噌汁 青汁 【昼食】 スンドゥブチゲ きんぴら 黒米 【夕食】 …