ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

親子スイミングとお祭り

本日の体重は61.9

(計測開始時からの増減−8.1)

 

ぎゃぼーー!!!!

体重が前日対比+1kg………!!!!

 

お祭りでちょこちょこ食べた弊害か…

 

休日は太りますなぁ…。平日に頑張って落とした体重が全部戻ってくる…。まるでブーメランみたいだから、“ブーメラン現象”とでも名づけるか…。

 

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↑今日のランチ…。

 

一緒に行った家族は1人でケーキ食べ放題をやってたよ…(笑)

 

【朝食】

スパニッシュオムレツ

りんご

 

【昼食】

パンケーキ

ぶどうパフェ約2つ…

 

【夕食】

カニチャーハン

サラダチキン

スイートポテト

枝豆

豆腐ハンバーグ

 

近所のお祭りと花火大会

本日の体重は60.9

(計測開始時からの増減−9.1)

 

今日はお昼頃から近所の公園で行われている夏祭りに行ってきました。

 

ミニSLに乗ったり、体育館の中での体験型ゲームをやったり、出店で食べ物を買ったりと、なんだかんだお祭りを満喫しました。

 

あまりお金をかけずにそこそこ楽しめるというのは、地域のお祭りの利点かな。

 

夜はささやかな花火大会もあり、心踊りました!!(笑)もう夏も終わりかけだけど…今年初の花火大会だったので…(笑)

 

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花火大会っ!

 

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ランチのうどんっ!茄子の天ぷらが美味でした!

 

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ついつい飲んでしまった抹茶リスタ…。

 

【朝食】

スクランブルエッグ

クロワッサン

 

【昼食】

茄子の天ぷらのおろしうどん

もんじゃ春巻き

そぼろご飯(少し)

かぼちゃのサラダ

 

【夕食】

茄子とトマトのミートスパゲティ

豆腐ハンバーグ

エビシューマイ

豚シューマイ

 

【間食】

わたがし

牛タンつくね串

きりたんぽつくね串

かき氷

抹茶リスタ

やっと金曜日だじょー

本日の体重は60.8

(計測開始時からの増減−9.2)

 

やっと金曜日〜〜!!

 

今週も疲れたじょ〜〜!!

 

昨日のジョギングの成果がでたのか、今日の体重は、前日対比−0.4kgで60.8!!!

 

朝は忙しい中、小躍りしました!!!(笑)

 

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今日のわたし!!(笑)パラパラマンガを作るために、これからはちょくちょく自撮りしようかと思います!(笑)

 

もっと早めに着手すれば、今ごろ面白い動画が作れてただろうな…(笑)なんせ−9.2kgだからな…。

 

【朝食】

なし…

 

【昼食】

吉野家の牛丼

エビとブロッコリーミモザサラダ

あおさ汁

 

【夕食】

プロテインダイエット

チキンナゲット

豆腐ハンバーグ

チーズ春巻き

まだ木曜日…

本日の体重は61.2

(計測開始時からの増減−8.8)

 

今日は一念発起して、深夜に近所をジョギングしてきました〜〜!!初日なので1.5kmだけだけど、超疲れたよ〜んっ!!

 

明日は痩せるだろうな!と思うとわくわく!!

 

今日はライフで買ったフードリンクとかいう会社のサラダチキンを食べました。

 

味はまぁまぁだったかな…。

 

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ジェーエフフーズ > アマタケ > セブンイレブン > ローソン > フードリンク > 伊藤ハム > ファミリーマート

 

【朝食】

なし…

 

【昼食】

唐揚げマヨ丼

サラダ

 

【夕食】

サラダチキン

ピザ

焼きそば

チーズフランス

まだ水曜日…

本日の体重は61.3

(計測開始時からの増減−8.7)

 

今日は何かよくわからないことに巻き込まれて残業…。とほほ…。

 

夜は子供とパン作りをしてみました…!!

 

じゃーん!!!

 

はじめてのパン作りはとても楽しそうでした!!中身はチョコとチーズねっ!!

 

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【朝食】

 なし

 

【昼食】

韓国プレート

ヤンニョムチキン

チヂミ

韓国海苔

チャプチェ

チゲスープ

 

【夕食】

ピザ(マルゲリータ

ピザ(クワトロフロマージュ

スイートポテト 

まだ火曜日…

本日の体重は61.4

(計測開始時からの増減−8.6)

 

今日は行きも帰りも雨が降っていて、大変でしたぁ…。今週はずーっと雨みたいです…。とほほ…。

 

今日のサラダチキンもオーケーで買ったジェーエフフーズのもの!

 

これもなかなか旨しでした!!

 

サラダチキンのおかげか、最近体重が良い感じで落ちてます!!(笑)わはは(笑)

 

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ジェーエフフーズ > アマタケ > セブンイレブン > ローソン > 伊藤ハム > ファミリーマート

 

【朝食】

なし

 

【昼食】

三種の豚丼

わかめスープ

 

【夕食】

トウモロコシのチーズグラタン

枝豆

スイートポテト

カレーチーズ春巻き

さくらんぼのゼリー

サラダチキン

 

あと、深夜にうっかりカレーライス…食べちゃった…(汗)

休み明け…

本日の体重は61.7

(計測開始時からの増減−8.3)

 

久々の会社はきつかった……。

 

もう仕事を辞めて自由な身になりたいにゃ…って思うけど、経済的に無理だよにゃ…。はぁ…。

 

奴隷だけど豊か > 自由だけど貧しい

 

かもしれない…。お金は大事だにゃ…。

 

そんな今日もサラダチキン!!

今日はオーケーで買ったアマタケのもの!!

これがわたし的には大ヒット!!

激ウマなのでまた買うぞぉ!!(笑)

 

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アマタケ > セブンイレブン > ローソン > 伊藤ハム > ファミリーマート

 

【朝食】

なし

 

【昼食】

豚バラ肉の卵あんかけ丼

サラダ

 

【間食】

シュガーバターサンド

 

【夕食】

ミートクリームドリア

スイートポテト

サラダチキン