ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

親子スイミング→公園

本日の体重は61.5

(計測開始時からの増減−8.5)

 

今日は、親子スイミングへ行き、その後は近所の公園で遊び、お昼ご飯を食べて帰るといういつも日曜日のコース!!

 

お天気も良く暖かかったので、公園でピクニックをしている人も多かったです。うちも、お弁当を作って、ピクニックしたかったなー。

 

ランチは、久々のピエトロへ!!子供がたらこスパゲティを頼んでいたので、私もマネして、たらことイカのスパゲティを頼んだら、思いのほかおいしくてペロリと完食!他にもブレッドバーとサラダバーがあって…ついつい食べすぎてしまいました!明日の体重が心配だぁ…!!

 

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【朝食】

チョコクロワッサン×4

ミートボール

キャベツの炒め物

ぶどう

 

【昼食】

たらことイカのパスタ

サラダバー

ブレッドバー

ドリンクバー

 

【夕食】

さんまの蒲焼丼

ウインナーとしめじのケチャップ炒め

みかん

公園→アウトレット→コストコ→イオンモール

本日の体重は61.0

(計測開始時からの増減−9.0)

 

今日はお天気も良かったので、ちょっと遠出して、大きな公園へ遊びにいきました!大きなローラーの滑り台を滑ったり、手漕ぎボートに乗ったり、ポニーに乗ったり、モルモットを触ったり、やぎと羊に餌をあげたり、アスレチックで遊んだりと盛り沢山な1日で、子供は大満足そうでした!

 

子供が疲れてお昼寝し始めたあとは、私のお楽しみタイムということで、アウトレットで、洋服を買いまくりました!!気になったものを大人買い!!ストレス発散だぁ!!子供のコートも可愛いのを見つけたので、買っちゃったー!!るんるん!!大きめを買ったから来年も着られるかな!!

 

子供が起きてからは、コストコへ!!閉店3分前にタクシーで向かい、ここでも気になったものを買いまくったぜー!!しばらく冷蔵庫と冷凍庫が潤うことでしょう!!

 

先週は、忙しすぎて、心身ともに疲れ果てていたけど、今日の大人買いでかなりストレス発散ができましたー!!また来週もがんばれそうー!!

 

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マカデミアナッツクリームパンケーキ

 

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チーズバーガー

 

【朝食】

柚子もちうどん

 

【昼食】

メープルデニッシュ

アップルパイ

クラムチャウダー

ミネストローネ

焼きそば

 

【間食】

チョコクロワッサン

クロワッサン

芋と栗とかぼちゃのパン

チョコパン

マカデミアナッツクリームパンケーキ

ポップコーン

 

【夕食】

チーズバーガー

ポテト

 

やっと金曜日……

本日の体重は60.9

(計測開始時からの増減−9.1)

 

やっと金曜日…。

今週は、最初から最後まで残業だったな…。何だろね、この忙殺感は…。

ありえないかもだけど、来週は暇だとイイナ…。

 

今日の夜は、ドラえもんアンパンマンクレヨンしんちゃんを見て、子供は大満足そうでした。金曜日は、テレビ番組が豪華すぎ!!

 

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今日の私。

 

【朝食】

コンソメスープ

 

【昼食】

豚モツの煮込み

サラダ

 

【夕食】

枝豆

牛丼

チーズフライ

ミートボール

唐揚げ

 

まだ木曜日…

本日の体重は61.0

(計測開始時からの増減−9.0)

 

今日も殺人的に忙しかったです…。今日は、職場に新しいメンバーが5人もきて、いろいろ忙しかったじょー。

 

帰り道にあるパン屋さんで、塩バターパンを買ったら、激ウマで、思わず家に着くまでの間に、二個食べてしまった…。典型的なストレス食い…。こうやって、人間は、太っていくのかな…。

 

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 今日の私。

 

【朝食】

がめ煮

チキンカツ

 

【昼食】

牛肉の野菜炒め

エビとブロッコリーミモザサラダ

サラダ

 

【夕食】

えんがわのお刺身

ヨーグルト

フルーツグラノーラ

塩バターロール×2個

おろしハンバーグ

 

まだ水曜日…

本日の体重は60.9

(計測開始時からの増減−9.1)

 

今日も忙しすぎて、死にそうだったー。もう倒れそうですー。あと2日ー。

 

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今日の私

 

【朝食】

味噌汁だけ

 

【昼食】

ゴーヤと鶏肉の炒め物

サラダ

キュウリとワカメの酢の物

 

【夕食】

ミートソースドリア

がめ煮

ヨーグルト

わらび餅

 

まだ火曜日か…

本日の体重は61.0

(計測開始時からの増減−9.0)

 

今日も疲れてしまったわ…。

 

今日から新しい上司が来たんだけど、めっちゃ温厚そうな人で今の上司と正反対!(笑)穏やかに仕事ができるといいなー。

 

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 今日の私

 

【朝食】

ホットレモネード

 

【昼食】

チーズダッカルビ

サラダ

 

【夕食】

キノコの煮込みうどん

焼き芋

ヨーグルト

フルーツグラノーラ

 

また月曜日がやってきたぁ…

本日の体重は62.0

(計測開始時からの増減−8.0)

 

今日も仕事が終わらなくて残業…。何なんだろな…。月曜日なのに、金曜日なみに疲れてしまったよーん。

 

残業をしたから、保育園のお迎えが遅くなってしまったけど、普段帰りが一緒じゃないお友達4人と帰りが一緒になり、みんなで狭い園庭をきゃっきゃとハムスターの集団のように走り回っていて楽しそうでした…(笑)

 

帰りはみんな一人ずつハグしてお別れ(笑)外国人のような別れの仕方でした(笑)“元気でね、また遊ぼうね。”って。

 

私はママ友ができる気がまったくしないけど(笑)子供はお友達に恵まれているようで良かったです!

 

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今日の私!!

 

【朝食】

味噌汁

 

【昼食】

牛焼肉のおろしポン酢炒め

エビとブロッコリーミモザサラダ

サラダ

 

【夕食】

鶏皮ぎょうざ

トマトクリームスパゲティ

枝豆

サラダチキン