ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

もう金曜日っ!!!

本日の体重は61.3

(計測開始時からの増減−8.7)

 

きゃっっっ!!もう金曜日!!

嬉しすぎー!!そして明日からは3連休!!

 

毎週こうだったら良いのにー!!

 

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今日の私

 

【朝食】

りんごのパン

煮卵

 

【昼食】

油淋鶏

サラダ

煮卵

 

【夕食】

チーズタッカルビ

シチュー

鯵のみりん干し

 

仕事始め

本日の体重は61.8

(計測開始時からの増減−8.2)

 

仕事始めー!6日も休んだあとはキツイねー。

 

正月太りをしたせいか…服が心なしか苦しかった…。しょぼーん…。せっかく痩せつつあったのに…。しかし、脳がまだ正月のままで、なかなかエンジンがかからない…。どーしましょー。

 

仕事はなかなか忙しかったですー。

 

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今日の私

 

【朝食】

いちごみるく

 

【昼食】

チョレギサラダ大盛り

和風おろしハンバーグ

 

【夕食】

カレー

鶏つくね串

鯵のみりん干し

焼き海老

煮卵

いちごクリームサンド

海→車のおもちゃ→ファミレスでランチ

本日の体重は61.0

(計測開始時からの増減−9.0)

 

今日は、子供の「海が見たい」という要望により、家族でバスに乗って、海に行ってきましたー!うちから、バス停までは遠いけれど…バスで一本で海に行けるってなかなか良い環境!!

 

海の近くで育った者としては、海を見るだけでココロが落ちついたりするので、なかなか良いリフレッシュになりました。

 

海の近くで、無料でできるおもちゃみたいな車のゴーカートを三回やって、お昼ご飯を食べて帰宅。夫は、夕方すぎに、夜勤に出かけて行きましたー。働き者だぁ…。まだ三が日なのに…。ブラック企業だな…。

 

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私のお昼ご飯(笑)お正月に食べすぎたのでストイックな食事(笑)

 

【朝食】

チョコクロワッサン

コーンスープ

スイカ

 

【昼食】

サラダ

オニオングラタンスープ

トマトとチーズのスパゲティ

 

【夕食】

おでん

いちごサンド

唐揚げ

アップルパイ

 

初売りと福袋

本日の体重は61.4

(計測開始時からの増減−8.6)

 

今日は朝から福袋を買い漁りに出かけました!!(笑)以下が今年の戦利品です(笑)

 

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ケンタッキー 2500円

 

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コメダ珈琲 3000円

 

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サンマルク 1080円

 

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タリーズ 5000円

 

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シルバニア 3000円

 

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ちなみに、午前中に、年末に買った子供の自転車が、届きましたっ!きゃほー!かわいい真っ赤な自転車です!私が福袋戦争に出かけている間に夫と子供は早速、近所の公園に練習に行ったみたい!

 

私は寒いのが苦手だから、暖かくなったら、いっぱい練習しよーね!!

 

【朝食】

栗きんとん

がめ煮

サーモンの刺身

いくら丼

大トロの刺身

 

【昼食】

カントリーマーム

シュガーラスク

海老煎餅

サクサクパンダ

 

【夕食】

栗きんとんドリア

紅白なます

いくら丼

エビチリ

焼豚

がめ煮

 

祝2018年!

本日の体重は61.9

(計測開始時からの増減−8.1)

 

あけましておめでとうございまーすっ!

 

昨晩はおせちを作ったり、家事をしたりして、AM4時頃に寝たから、今朝は元旦なのに寝坊してしまったの…。初日の出も見てないよぉ…。

 

あわあわと寝ぼけまなこでおせちの準備をして、9時過ぎにやっと朝ごはん…。とほほのほ…。

 

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実家から送ってもらったお重箱に詰めました〜!!お重箱に詰めただけで、なんか本格的!! よく見ると、手抜き感満載だけど…(笑)

 

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昨日調達したお刺身!!大トロが激ウマでした!!なんやこれ!ほんまにトロけるねん! ってつい関西弁になってしまうくらい、身も心もトロけました。

 

元旦な今日は、朝ごはん後は、お昼までお昼寝をして、お昼過ぎから、初詣に出掛けました。ここ最近ずっとお世話になっている近所の神社に行きまして、おみくじをひくと、中吉〜!!キーワードは【疑惑】でした…。はぁ…。疑惑ですか…。

 

その後は、近くの観光地で、初売りに参戦!!ただ、着いたのが夕方だったから、気になる福袋はすべて完売…。ちーん…。50%オフになっていた子供の服を数枚買って、中華をサクッと食べて、帰ることに…。

 

帰りがけに家電量販店で、DVDプレーヤーの福袋?いや福箱が残っていたから、思い切って買っちゃいましたー!!!

 

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これで、長かったDVDが見られない生活に終止符が打たれることー!さっそく何を見ようかな!?

 

では!今年もよろしくお願いします!昨年から続いているダイエットを今年も続ける予定で、今年こそ、目標の50kgを達成したいものです!50kgになったら、わたし、男性からめちゃめちゃモテたりして〜!ぐふふ〜!←自分が35歳のおばはんだということを完全に忘れた発言…。

 

【朝食】

焼き豚

栗きんとん

紅白なます

焼きエビ

黒豆

数の子

がめ煮

伊達巻

お雑煮

 

【昼食】

餃子

酢豚

 

【夕食】

サーモン刺身

大トロ刺身

イカ刺身

いくら

白ご飯

がめ煮

黒豆

栗きんとん

紅白なます

焼き豚

 

大晦日だよードラえもんっ!!

本日の体重は62.0

(計測開始時からの増減−8.0)

 

今日は何の実感もないけど大晦日!

 

2017年も終わっちゃいますー。

 

なぜだか、最近は大晦日感が全くありません!何でだろーね!?

 

そんな今日は極寒の中、河川敷で、ソリをして遊びました。極寒の中、こんな遊びをしていたのは、うちの家族だけでした(笑)寒くて凍りそうだったよー。でも、ソリはかなり楽しかったから暖かくなったらまた遊びに行きたいなー!

 

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ソリ遊びをしたあとは、お昼ご飯を食べに行きました!今日はスパゲティが食べたいとのことだったので、久々に五右衛門へ!!頼んだものはどれもおいしかったよん!!さすが五右衛門!また行きたいっ!

 

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お昼ご飯を食べたあとは、おせちの材料やお正月用のお刺身も買い、おうちに帰ったあとは、コツコツとおせち作りに励んでみました!!母ちゃん頑張ったぜ!!普段はなまけものだけど、やるときはやるね!って自画自賛してみました(笑)←誰も褒めてくれないので…。

 

 

 

さ!一年間の振り返りをして、今年のブログを終わります!良いお年を〜!!

 

1月★一念発起してダイエットをはじめました!70kgからはじめて、目標は50kg!今年一番軽い時で、58.9kgまでいったけど、大晦日の今日はリバウンドしちゃって、62.0kgです(笑)でも今年の1月は70kgだったから、8kgも痩せたのかー!と思うと私、かなり頑張ったね!(←いつもの自画自賛!)1月の一番軽い体重は67.2kgでした★1月は、保育園の行事でお餅つき会があり、子供はお餅を初めて食べました。お餅をつくのも初めての経験で、楽しそうでした。

 

2月★親子スイミングをはじめました。楽勝かと思いきや、地味にハードなので…真面目に参加したら痩せそうです。あとは、甘酒豆乳ダイエットやプロテインダイエットやモムチャンダイエットを取り入れてみました。2月の一番軽い体重は65.9kgでした★

 

3月★3月はこれといって思い出がありません(笑)月末に連休をとって子供と二人で横浜まで出かけたことくらいかな!二人でグリーン車に乗って興奮しました(笑)ささやかな贅沢!(笑)3月の一番軽い体重は63.4kgでした★

 

4月★会社の健康診断がありました。ダイエットをはじめて早4ヶ月。昨年の健康診断よりかなり痩せたので、病気を疑われたけど、ダイエットをしていることを伝えると看護師さん?に褒められました。 4月の一番軽い体重は62.1kgでした★

 

5月★ずーっと興味を持っていたパルシステムをはじめました。食材がおうちに届くって素晴らしいシステムだぁ!忙しい時は大助かり!でも、意外と美味しいからついつい食べすぎたり…。5月の一番軽い体重は61.4kgでした★

 

6月★34歳になりましたー!アラサー最後の年です(汗)画面が割れても使い続けていたiPhone6からiPhone7へ機種変しましたっ!色は迷いに迷った挙句、レッドにしました。今度こそ大事にするぞー!今月は保育園の行事で、親子遠足と夏祭りがありました。親子遠足は、ディズニーランドへ行ってきました!GWに行ったばかりだけど、夢の国は何度行っても楽しいね。天気も良くてたくさん遊びました。夏祭りでは、甚平をきて、お祭りを楽しみました!6月の一番軽い体重は61.1kgでした★

 

7月★子供が3歳になりましたー!元気に育ってくれて嬉しい限り!7月は、毎週末レストランのバースデイお祝いサービスを利用して、これでもかってくらいお祝いをしまくりました!(笑)7月の一番軽い体重は61.5kgでした★

 

8月★夫が34歳になりましたー!彼もアラサー最後の年です!ダイエットは停滞期を迎えたので、深夜ジョギングを取り入れてみました。真夏のジョギングは、最初から汗だくすぎて気持ち悪いねー(笑)8月の一番軽い体重は60.6kgでした★

 

9月★勤続10年目だったので、2週間休暇を取り、家族でグアム旅行をしました!子供にとって初めての海外だったからちょっとドキドキしたけど、楽しい思い出ができました!休暇の後半は、実家と義実家にも帰省し、ちょっと早めの七五三をしました。約2週間、体重を気にせず食べたいものを食べまくった結果約5kgリバウンド…(笑)カラダは素直ですね…(涙)今月は、保育園の行事で運動会がありました!かけっこや親子ダンスなど親子ともども楽しみました!9月の一番軽い体重は59.0kgでした★

 

10月★ずーっと欲しかったホットプレートを買いました!たこ焼きプレートや焼肉プレートもついているやつを買ったので、週末はホットプレート三昧でした(笑)ホットプレート料理は、炭水化物系が多いからダイエットの妨げになってたりして…。10月の一番軽い体重は59.4kgでした★

 

11月★停滞期が続きすぎるので、Instagramを始め、ダイエット記録として自撮り画像を載せはじめました…(笑)我ながら変態的な試みですね…。11月の一番軽い体重は59.0kgでした★

 

12月★子供がスイミングで幼児クラスにあがり、一人でプールに入るようになりました。私はプールに入る機会がなくなってしまったので、子供がちょっと泳げるようになったら、家族でプールに行きたいな!いろいろ試した結果、水泳はダイエットにかなり効果的だったので(笑)今月は保育園の行事で学芸会がありました。ただひたすらかわいかったです!きゅん!癒しの時間でした!12月の一番軽い体重は58.9kgでした★

 

【朝食】

チヂミ

ヨーグルト

 

【昼食】

カルボナーラスパゲティ

ミートソーススパゲティ

ジェノベーゼスパゲティ

 

【間食】

シュークリーム

 

【夕食】

味噌ちゃんこ鍋

栗きんとん

 

韓国三昧

本日の体重は61.1

(計測開始時からの増減−8.9)

 

連休2日目〜!!!

 

今日は、子供の自転車を買いに家族ででかけましたっ!!まずは腹ごしらえ〜というわけで、ランチに韓国料理を食べに行きたかったんだけど、子供がどうしてもハンバーガーが食べたいと言うので、前々から気になっていたジャーナルスタンダードハンバーガー屋さんでハンバーガーを食べてきました!

 

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じゃーーーんっ!!アボカドとチーズとお肉の相性がめっちゃ良くておいしすぎたぜー!

 

アパレル系のお店ということもあり、お客さんと店員さんがオシャレでワクワクしました!私もオシャレピープルの仲間入りだぁ!と勝手に勘違いしたり…(笑)

 

ランチ後は自転車を買いに行きました!選ぶ種類があまりなく、即断即決に近かったけど、ネットで評判を見たら、まぁまぁ良さげだったので届くのが楽しみです。ちなみに1月2日に届くらしい!

 

自転車を買った後は、晩ご飯で韓国料理を食べようと、超久々に韓国の街へ出かけて食材を買ってきましたっ!

 

とりあえず、昔、いつも行っていたお店で、ホットクとトッポギを買って食べ歩きましたー!!幸せだぁ!!

 

あー、本物の韓国に行きたいぜ…!

 

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↑昔、韓国で買っておいしかったチヂミの粉!!今日も二袋買って、晩ご飯はチヂミにしましたー!!韓国ラブー!

 

【朝食】

ヨーグルト

フルーツグラノーラ

シュガーラスク

おせんべい

 

【昼食】

ハンバーガ

ポテト

 

【間食】

トッポッギ

ホットック

 

【夕食】

チヂミ

ヤンニョムチキン