ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

朝から豪雨…

本日の体重は63.3

(計測開始時からの増減−6.7)

 

今日は朝から豪雨で、会社に着いた頃にはずぶ濡れ…。いや、本当にやる気なくします…。

 

そろそろ真剣に本格的な雨具を買おうかな…。テキトーな雨具じゃ、テキトーにしか雨をしのげなかった…。

 

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今日の私

 

【朝食】

フルーツグラノーラ

ヨーグルト

 

【昼食】

チーズダッカルビのせ炒飯

サラダ

わかめスープ

 

【夕食】

ガーリックチャーハン

ミニトマト

ブロッコリー

キムチチーズディップのせクラッカー