ダラダラ過ごした土曜日…
本日の体重は61.0
(計測開始時からの増減−9.0)
結局一週間ずーっと残業で疲れはてて、外出する気力もなく、今日はおうちでダラダラと過ごしました。衣替えとかしなきゃなのかなーと思いつつ…。
日中寝すぎて、夜元気になってしまったので、今日も深夜ジョギング!!(笑)ドラえもんのキッズサイズのTシャツを着れる日も近いかな!!?(笑)
4月14日(土)2130m
4月13日(金)2152m
4月7日(土)2118m
4月2日(月)2122m
3月/4回/合計9044m
2月/1回/合計2182m
1月/3回/合計6472m
12月/3回/合計6889m
11月/3回/合計6408m
10月/0回/合計0m
9月/4回/合計8029m
8月/7回/合計13773m
【朝食】
鶏そぼろとレタスのチャーハン
大豆のポン酢和え
ミートボール
【昼食】
ビスケット
【夕食】
味のり
白ご飯
鯖みりん
茄子の味噌焼き
新玉ねぎのツナチーズ焼き