ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

ダラダラ過ごした土曜日…

本日の体重は61.0

(計測開始時からの増減−9.0)

 

結局一週間ずーっと残業で疲れはてて、外出する気力もなく、今日はおうちでダラダラと過ごしました。衣替えとかしなきゃなのかなーと思いつつ…。

 

日中寝すぎて、夜元気になってしまったので、今日も深夜ジョギング!!(笑)ドラえもんのキッズサイズのTシャツを着れる日も近いかな!!?(笑)

 

4月14日(土)2130m

4月13日(金)2152m

4月7日(土)2118m

4月2日(月)2122m

 

3月/4回/合計9044m

2月/1回/合計2182m

1月/3回/合計6472m

12月/3回/合計6889m

11月/3回/合計6408m

10月/0回/合計0m

9月/4回/合計8029m

8月/7回/合計13773m

 

【朝食】

鶏そぼろとレタスのチャーハン

大豆のポン酢和え

ミートボール

 

【昼食】

ビスケット

 

【夕食】

味のり

白ご飯

鯖みりん

茄子の味噌焼き

ミニトマト

新玉ねぎのツナチーズ焼き