ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

また月曜日がやってきたー!

本日の体重は61.4

(計測開始時からの増減−8.6)

 

新年度だからかバタバタで、今週も残業続きかもしれない…。月曜日なのにもうきつくて死にそう…。

 

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今日の私

 

【朝食】

椎茸入りつくね

チーズパン

 

【昼食】

サラダ

エビとブロッコリーミモザサラダ

水餃子のコチュジャンスープ

 

【夕食】

納豆チーズトースト

ハムチーズトースト

ゆで卵

ほうれん草と鮭のカレー炒め

豚肉と大根とキノコのマヨポン炒め