連休前

本日の体重は62.3

（計測開始時からの増減−7.7）

連休前で抱え込んでる仕事が終わらず、かなり残業をしてしまったけど、帰り間際に上司から「ごゆっくり！」「いつもありがとう！」「ご家族によろしく！」等の温かい言葉をかけてもらえて、良い気分で帰れました。やり遂げた感というか…なんというか…。まぁ、そんなこんなで、明日から5連休だぁぁ！ゆっくり休もうと思いますっ！

【朝食】

なし

【昼食】

明太子のペペロンチーノ

水餃子

エビとブロッコリーのミモザサラダ

【夕食】

イチゴ

カレービーフン

鶏胸肉のチーズ巻き

おさかなナゲット

ポテトと野菜のオーブン焼き

大麦グラノーラ

ウインナー