ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

胃痛2

本日の体重は62.8

(計測開始時からの増減−7.2)

 

今日もにぶーい胃痛と吐き気に苦しめられていました…。賞味期限切れのものなんて食べちゃダメだね…。

 

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今日の私

  

【朝食】

フルーツ青汁

 

【昼食】

チキンカツのおろしあんかけ

五穀米

めかぶの醤油和え

おすまし

 

【夕食】

カレー

野菜炒め