まだ火曜日…
本日の体重は60.6
(計測開始時からの増減−9.4)
今日は、すごく久しぶりに走ってみたー!!恒例の深夜ジョギングね!10月の記録がないから…2ヶ月ぶり…!?
11月21日(火)2112m
11月/1回/合計2112m
9月/4回/合計8029m
8月/7回/合計13773m
今日の私
【朝食】
焼きそば
【昼食】
おろしとんかつ
サラダ
きゅうりの酢の物
ゆで卵
【夕食】
アップルパイ
しお豆
唐揚げ
豚とアボカドとトマト炒め
サラダチキン