本日の体重は61.0
(計測開始時からの増減−9.0)
今日も殺人的に忙しかったです…。今日は、職場に新しいメンバーが5人もきて、いろいろ忙しかったじょー。
帰り道にあるパン屋さんで、塩バターパンを買ったら、激ウマで、思わず家に着くまでの間に、二個食べてしまった…。典型的なストレス食い…。こうやって、人間は、太っていくのかな…。
今日の私。
【朝食】
がめ煮
チキンカツ
【昼食】
牛肉の野菜炒め
エビとブロッコリーのミモザサラダ
サラダ
【夕食】
えんがわのお刺身
ヨーグルト
フルーツグラノーラ
塩バターロール×2個
おろしハンバーグ