ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

きゃほー!!11kg減達成っ!!

本日の体重は59.0

(計測開始時からの増減−11.0)

 

停滞期がめっちゃ長かったのに、最近はスルスルと体重が落ちていく〜〜!!停滞期を脱出するとこうも簡単に落ちるのねっ!!

 

ということで、今日はついに59.0!!

私は身長は154なので、BMIは24.9ですょ!!

 

今日から肥満ではなく、標準体型の仲間入りっ!!きゃほー!!

 

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今日のわたし!

 

わたし、明日から17連休であります!!きゃほほ〜〜いっ!!もう社会復帰はできないかもしれなひ…!!

 

【朝食】

チャーハン

クラムチャウダー

鯖の塩焼き

 

【昼食】

サンラータン

煮卵

 

【夕食】

フルーツグラノーラ

ヨーグルト

焼きビーフン

茄子の煮浸し