まだ火曜日…
本日の体重は60.6
(計測開始時からの増減−9.4)
昨日のジョギングがきいたのか、今日も体重が減りましたっ!!いえーい!!
今日の私!!
【朝食】
なし…
【昼食】
おろしハンバーグ
赤だし
白米
【夕食】
ハンバーグ
さつまいものレモン煮
ネギトロ巻き
鶏のポン酢煮
枝豆
サラダチキン
本日の体重は60.6
(計測開始時からの増減−9.4)
昨日のジョギングがきいたのか、今日も体重が減りましたっ!!いえーい!!
今日の私!!
【朝食】
なし…
【昼食】
おろしハンバーグ
赤だし
白米
【夕食】
ハンバーグ
さつまいものレモン煮
ネギトロ巻き
鶏のポン酢煮
枝豆
サラダチキン