また月曜日がやってきたぁ…
本日の体重は61.6
(計測開始時からの増減−8.4)
また月曜日がやってきちゃったよぉ…
今日から新学期!?なのか、朝、ランドセルを背負った集団があちらこちらにいました…。夏女の私は、夏が終わっちゃった感じがして物悲しい気持ちになりました…。
今日の私!
今日の夜は2日ぶりにジョギングをしました。
今月5回目。もーすぐ合計10キロだぁ!!
8月17日(木)1743m
8月21日(月)1392m
8月24日(木)2519m
8月26日(土)1617m
8月28日(月)1808m
計9079m
【朝食】
味噌汁だけ…
【昼食】
【夕食】
キュウリの浅漬け
とうもろこしのグラタン
にらまんじゅう
チーズ
プロテインダイエット