親子スイミングとココス
本日の体重は61.5
(計測開始時からの増減−8.5)
スイミング後はココスに行くコースがなんだか定番化してきました(笑)
今日もお昼ご飯はココスですぅ…。
ココスの良いところは、ドリンクバーが充実しているところかな!(笑)今日はいちごオレにはまってしまって…ついつい飲みすぎた…。
あと、今日はデザートにノリでパフェも食べてしまったぜ…。炭水化物は抜いたけど、ダイエット中にパフェはいかんですな…。
【朝食】
野菜たっぷりジンジャースープ
枝豆とコーンのベーグル
【昼食】
ビーフハンバーグステーキ
ポテト
メロンパフェ
【夕食】
炒飯
枝豆