まだ木曜日…
本日の体重は62.2
(計測開始時からの増減−7.8)
暑くて死にそうであります…
毎年思うけど…夏ってこんなに暑かったっけ…
そして夏はまだはじまったばかり…という…恐ろしい事実…!!を私は受け入れられるのでしょうか…!!
山芋のバター醤油スティック
茄子の南蛮漬け
【朝食】
寝坊につきなし
【昼食】
チキンカツのおろしソースかけ
味噌汁
白米
めかぶ
【夕食】
鯖の甘酢あんかけ
アスパラとジャガイモとベーコンのガリバタ炒め