ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

まだ火曜日…

本日の体重は62.4

(計測開始時からの増減−7.6)

 

暑さで倒れそうな今日この頃…。

もう完全に夏バテです…。

 

なのに、まだ火曜日っていう事実…受け入れがたしですな…。

 

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人参のグラッセ

豚肉と茄子と油揚げのしぐれ煮

  

【朝食】

コーンフレーク 

 

【昼食】

揚げ茄子冷やしおろしぶっかけ蕎麦

サラダ

 

【間食】

ゼリー

ポッキー

 

【夕食】

焼うどん

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