ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

やっと金曜日だぜぃ…

本日の体重は62.5

(計測開始時からの増減−7.5)

 

やっと金曜日だぁ!!!

 

今日は仕事忙しかったにゃあ…(涙)

 

休む間も無く、いろんな人がいろんなことを頼んできた感じ…(涙)

 

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小松菜とちくわのお浸し

小松菜と豚肉の甘辛炒め

 

【朝食】

コーンフレーク

 

【昼食】

麻婆豆腐

野菜スープ

サラダ

黒米

 

【夕食】

とうもろこしのバター醤油焼き

ウインナー

アメリカンドッグ

お魚ハンバーグ

いちごみるくワッフル