まだ火曜日…

本日の体重は62.8
（計測開始時からの増減−7.2）

まだ火曜日だぁ…今週末はボーナスもらえるから、それだけが楽しみで生きてるような…

人参のグラッセ

茄子の南蛮漬け

↑これ、子供の好きなおかずの二大巨塔かも！

【朝食】

コーンフレーク

【昼食】

チャプチェ

白身魚のかき揚げおろしあん

【夕食】

しらすおにぎり

お魚ハンバーグ

唐揚げ

肉とごぼうのスティック