夜のデザート
本日の体重は63.3
(計測開始時からの増減−6.7)
やばいな…土日…。
何気なく過ごしただけなのに…たった2日で1.5kg増!!
平日の努力が水の泡すぎて泣けてくる!!
tops/journal standard
bottoms/ru
bag/Longchamp
shoes/NEW BALANCE
夜は、妹が遊びにきて、チーズクリームののったチーズケーキを作ってくれた!!
じゃじゃーん!
生クリームとヨーグルトとクリームチーズを混ぜただけというクリームがめちゃウマだった!
ダイエット中なのに、ついつい食べすぎてしまったぜぃ!笑
【朝食】
野菜スープ
パン
牛乳
【昼食】
鶏肉と野菜の黒酢炒め
黒米
あおさ汁
【間食】
チーズクリームのせチーズケーキ
【夕食】
豚骨ラーメン
カレー
キャベツの千切り