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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

休息日

本日の体重は63.1

(計測開始時からの増減−6.9)

 

昨日行ったコストコで久しぶりに買ったハイローラー!

これ超好きで!!

今日が賞味期限だったから、三段活用して食べまくったぜい!

 

とろけるチーズをのせてオーブントースターで焼くだけの簡単アレンジが激ウマでついつい食べすぎた!!(笑)

 

〈三段活用〉

  ハイローラー

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→焼きハイローラー

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→チーズのせ焼きハイローラー

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今日は連日遊びに行った疲れをとるため、ちょこっと公園に遊びに行き、スーパーで買い物をした後は、おうちでゆっくり過ごしたぜい!

 

【朝食】

ハイローラー

マンゴーデニッシュ

 

【昼食】

プルコギビーフうどん

アボガドチーズはんぺん

いちご

ミニトマト

 

【間食】

バブルインチョコ

 

【夕食】

やわらか焼きいか

焼きハイローラー

チーズのせ焼きハイローラー

キャベツとミニトマトのサラダ

ゆで卵

餃子