2017-04-17 また月曜日がやってきた… 本日の体重は63.5 (計測開始時からの増減−6.5) 夕方、どしゃ降りで…自転車だったから傘をさせず、ずぶ濡れに…。 月曜からこんなんだとやる気なくすー!! tops/LEPSIM bottoms/ZARA bag/Longchamp shoes/SKECHERS 【朝食】 豚汁 白米 【昼食】 豚肉と野菜の黒酢炒め あおさ汁 五穀米 【間食】 ドーナツ お煎餅 【夕食】 ミートスパゲティ