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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

また月曜日がやってきた…

 本日の体重は63.5

(計測開始時からの増減−6.5)

 

夕方、どしゃ降りで…自転車だったから傘をさせず、ずぶ濡れに…。

 

月曜からこんなんだとやる気なくすー!!

 

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tops/LEPSIM

bottoms/ZARA

bag/Longchamp

shoes/SKECHERS

 

【朝食】

豚汁

白米

 

【昼食】

豚肉と野菜の黒酢炒め

あおさ汁

五穀米

 

【間食】

ドーナツ

お煎餅

 

【夕食】

ミートスパゲティ