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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

ウォーキング

本日の体重は63.2

(計測開始時からの増減−6.8)

 

今日は同僚へ渡す贈答品の調達で、三時間くらい歩きました…!!

 

ちょーつかれたーーーーー。

 

何か一人で頑張っていてバカみたいだから、来週からはキャラを変えよう…。

 

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outer/AMERICAN RAG CIE

tops/LEPSIM

bottoms/ZARA

bag/Longchamp

shoes/hawkins

 

【朝食】

バナナ

 

【昼食】

白身魚フライのチリソースかけ

玄米

味噌汁

 

【夕食】

水炊き