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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

母来訪!!

本日の体重は65.1!!

(計測開始時からの増減−4.9)

 

64キロ台まであとちょっと…。

 

今日から母親が遊びに来てくれて、賑やかな夜を過ごせましたっ!!母は偉大っ!!

 

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夜中に食べてしまった馬刺し…。

 

【朝食】

具沢山コンソメスープ

 

【昼食】

照り焼きチキン

味噌汁

黒米

 

【夕食】

プロテインダイエット

シュウマイ

馬刺し

ナスとひき肉の煮びたし