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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

また月曜日がやってきた…

本日の体重は67.4……

(計測開始時からの増減−2.6)

 

完全に逆戻り…。

 

ダイエット中は、好き放題食べちゃダメだね…。反省…。

 

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お昼ご飯っ!

 

【朝食】

寝坊につきなし…

 

【昼食】

白身魚のフライチリソースかけ

エビとブロッコリーミモザサラダ

麦飯

 

【夕食】

千切りキャベツwithフォロ