今日も寒いので、先週とは違うショッピングモールの室内遊園地に出かけました。今日の方が、規模が大きくて楽しかったかな…。
本日の作り置きおかずの紹介です。
・ナスのおかか炒め
・大根とツナの白だし煮
・無限ピーマンのえのきツナ和え
↑今流行りの無限ピーマンをアレンジしてみたっ!
本日の体重は67.7……
(計測開始時からの増減−2.3)
0.5増量しちゃった…。昨日はお餅を食べすぎたかな…。
【朝食】
豚とナスの味噌炒め丼
【昼食】(外食)
もつ鍋定食
タルタルソースたっぷりチキン南蛮
【間食】
ミスドのドーナツ…。
【夕食】
おからバーグえのきソースかけ