雪まつりっ!!
恒例の作り置きおかずの紹介です。
本日は以下のものを作成っ!
・蓮根と鶏そぼろのきんぴら
・人参とツナのラペ
・ナスと挽肉の揚げ浸し
本日の体重は67.6!!!!
(計測開始時からの増減−2.4)
あまりに順調すぎて、私は天才なんじゃないかと思えてきたよ!!!
でも今日は雪まつりに行っていろいろジャンキーなものを食べたから、朝夕頑張ってもプラマイゼロってところかな…。
【朝食】
肉味噌ごはん
人参とツナのラペ
蓮根と鶏そぼろのきんぴら
カラーピーマンとしらすの焼き浸し
【昼食】(雪まつりにて)
ジャガイモの味噌マヨネーズかけ
わたあめ
ポップコーン
けんちん汁
サンドイッチ
【夕食】
プロテインダイエット
蓮根と鶏そぼろのきんぴら(味見程度)
千切り人参のグラッセ(味見程度)
ナスと挽肉の揚げ浸し(味見程度)
モツ煮込み(味見程度)