まだ火曜日だって…

 プロテインダイエットの効果がでたぞぃ！

味をしめて今晩も！！

今晩はココア味を飲んだんだけど超美味しかった！！

本日の体重は68.9！！

（計測開始時からの増減−1.1）

【朝食】

麻婆春雨丼

味噌汁

青汁

【昼食】

スンドゥブチゲ

きんぴら

黒米

【夕食】

プロテインダイエット

ブロッコリーとツナのサラダ

ところてん

カレー（味見程度）