本日の体重は64.5 （計測開始時からの増減−5.5） 今日はスイミング→家族で流れるプール→豪雨でずぶ濡れになりつつ帰宅という…水にご縁のある1日でした。 朝から18回目のスイミングへ出かけ、その後は、家族でプール遊びをするため、近所の流れるプールに自転…