本日の体重はま62.9(計測開始時からの増減−7.1) 土日の暴飲暴食のせいか… めっちゃ体重増量…。せっかく61.4まできてたのにぃ…(反省) ピーマンのツナマヨ炒め キャベツとベーコンのバター醤油炒め 【朝食】 寝坊につきなし… 【昼食】 紫蘇チーズミルフィ…
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