本日の体重は62.6 (計測開始時からの増減−7.4) 人参のグラッセ ほうれん草とハムのガーリックバターソテー 【朝食】 水炊き チョコクロワッサン 【昼食】 エビとブロッコリーのミモザサラダ ハンバーグとつけ野菜 白米 【夕食】 餃子 山芋のバター醤油焼き…
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