本日の体重は62.1（計測開始時からの増減−7.9） まだ火曜日かあ… 雨が降っていて、肌寒くて… もう体調崩しちゃいそうでござる… ちくわとアスパラのマヨネーズ炒め ブロッコリーの塩茹で 【朝食】 野菜とハムの塩バターソテー 【昼食】 サラダ カレー 【間食…