ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

2017-02-07から1日間の記事一覧

★女の子の日★

今日から、甘酒豆乳ダイエットというダイエット方法を取り入れた(笑) 同僚いわく、サタデープラスという番組で、甘酒豆乳ダイエットというダイエット方法を紹介していたらしい! (ご参考)甘酒豆乳ダイエット甘酒大さじ3杯、豆乳130ccを1分半レンジでチン…