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ダイエット挑戦者の日記

マイナス20キロを目論む者の挑戦日記です

また月曜日がやってきた…

本日の体重は63.9 (計測開始時からの増減−6.1) 最近完全に停滞期。食べすぎなのが原因かもだけど…。 今日はお昼に食べた焼肉丼が激ウマだったっ!ご飯はちょっと残すつもりだったのに、タレがかかった白米がおいしすぎて、ついつい、完食…。 tops/SEVENDAY…

★ハワイアンフェスティバル★

本日の体重は63.0 (計測開始時からの増減−7.0) 近所の公園でハワイアンフェスティバルをやっていたので、いそいそと参戦っ!! 屋台はどこも行列だったけど、ロコモコにガーリックシュリンプにマラサダと、ハワイアンな気分を満喫っ!! 夜はいちご祭りを…

★保護者会とおでかけ★

本日の体重は62.9 (計測開始時からの増減−7.1) 今日は保育園の保護者会だったー。 その間、家族は水族館へ。 私も保護者会後に水族館で合流したけど、着いたのが遅すぎて、レストランでお昼ご飯食べただけ…(笑) その後は先週出来たばかりという商業施設…

★やっと金曜日っ★

本日の体重は63.3 (計測開始時からの増減−6.7) やっと金曜日だわー 今週も疲れたわー cardigan/URBAN RESERCH tops/apart by lowrys bottoms/ZARA bag/Longchamp shoes/SKECHES 【朝食】 寝坊につきなし… 【昼食】 明太クリームスパゲティ ブロッコリーの…

はぁ…やっと木曜日…

本日の体重は63.8 (計測開始時からの増減−6.2) 今日も疲れちゃったなー。というわけで… 1日頑張った自分へのご褒美として、家族に内緒にしてるNYCサンドを今日もこっそり食べちゃったっ!!(笑)幸せ!!(笑) cardigan/yecca vecca tops/PLST bottoms/R…

アフター5★

本日の体重は63.5 (計測開始時からの増減−6.5) 今日は、コンタクトレンズがなくなったから会社が終わったあと買いに行って、そのついでに服も買って、ずーっと気になっていたお菓子も買った!!(笑)大満足なアフター5!!(笑) tops/yecca vecca cardig…

まだ火曜日…

本日の体重は64.3 (計測開始時からの増減−5.7) はぁ…まだ火曜日… 夕方くらいから徐々に腰痛が…悪化しはじめて…なんでだろ…と思っていたら、お昼ご飯後に痛み止めを飲み忘れていたことを思い出したー!!! cardigan/URBAN RESERCH tank top/COUP DE CHANCE…

また月曜日がやってきた…

本日の体重は63.5 (計測開始時からの増減−6.5) 夕方、どしゃ降りで…自転車だったから傘をさせず、ずぶ濡れに…。 月曜からこんなんだとやる気なくすー!! tops/LEPSIM bottoms/ZARA bag/Longchamp shoes/SKECHERS 【朝食】 豚汁 白米 【昼食】 豚肉と野菜…

お花見(空振り)

本日の体重は63.2 (計測開始時からの増減−6.8) 62kg台はたった2日間だった… また、63kg台に戻っちゃった… まぁ、昨日は、ほぼ寝たきり状態にも関わらず、ラザニアとお好み焼きという高カロリーフードを摂取したから…増量もやむなし…といったところかね… 今…

腰痛…

本日の体重は62.1 (計測開始時からの増減−7.9) 今日は人生最大の腰痛で、病院へ…。 昨晩寝ようとした時からもう既に痛くて…今朝は激痛で起き上がれなかった…。座るのも立つのも困難で、床に落ちてるものも拾えない…。 って…何だこりゃー!!! な状態でレ…

★ついに7kg減★

本日の体重は62.2!!! (計測開始時からの増減−7.8) 女の子の日が終わったからか、それとも昨日の三時間ウォーキングが効いたからか… 前日対比−1kgで、ついに62kg台になったぞーぃ!! 贈答品の調達は正直めんどかったけど…ウォーキングのおかげで1kg減っ…

ウォーキング

本日の体重は63.2 (計測開始時からの増減−6.8) 今日は同僚へ渡す贈答品の調達で、三時間くらい歩きました…!! ちょーつかれたーーーーー。 何か一人で頑張っていてバカみたいだから、来週からはキャラを変えよう…。 outer/AMERICAN RAG CIE tops/LEPSIM b…

まだ水曜日…

本日の体重は63.5 (計測開始時からの増減−6.5) まだ水曜日か… 相変わらず、残業続きで嫌になる… tops/yecca vecca bottoms/ZARA bag/Longchamp shoes/hawkins 【朝食】 ケロッグのチョコワ 【昼食】 鶏のピリ辛唐揚げ 味噌汁 五穀米 【間食】 チョコレート…

★健康診断★

本日の体重は63.3 (計測開始時からの増減−6.7) 今日は年に一回の健康診断の日で、朝から味噌汁しか飲まずに挑んだ結果!! なーーんと62.8!!!!! 前回の健康診断の時が68.0だったから超痩せたぜ!!!って思わずニヤニヤしてしまい超怪しい人だったか…

はぁ…また月曜日…

本日の体重は64.2 (計測開始時からの増減−5.8) tops/sevendays=sunday bottoms/yecca vecca bag/Longchamp shoes/NEW BALANCE アウターなしで出かけたので寒かった…。調節が難しい季節だな…。 【朝食】 味噌汁(寝坊のため) 【昼食】 焼肉丼 あさり汁 【…

rainy sunday

本日の体重は64.4 (計測開始時からの増減−5.6) 今日も小雨…。 ちーん…。 夜は雨がやんだので、娘の要望でモスバーガーへ!! 期間限定で、てりやきバーガーにクリームチーズが挟まったやつが出てたから、それを頼んじゃったっ!! 最近、マイブームがクリ…

rainy saturday

本日の体重は64.2 (計測開始時からの増減−5.8) 今日から女の子の日…。 天気が小雨なこともあり…本日はおうちに引きこもり…。 これまで録りためておいたドラえもんの鑑賞大会みたいな感じで過ごした一日だったかな(笑) 【朝食】 ミートスパゲティ コーン…

やっと金曜日…

本日の体重は64.0…。(計測開始時からの増減−6.0) なかなか減らないな…。 今日はやっと金曜日…。 今週は忙しすぎて残業続きだった…。 はぁ…。 バタバタしすぎて、いつもの駅写メも撮り忘れ…。 【朝食】 味噌汁(寝坊のため…) 【昼食】 豚のもつ煮込み 唐揚…

まだ木曜日か…

本日の体重は63.9(計測開始時からの増減−6.1) はぁ…まじで疲れた…。 outer/AMERICAN RAG CIE tops/yecca vecca bottoms/ZARA bag/Longchamp shoes/NEW BALANCE 【朝食】 チョコクリスピー ヨーグルト 【昼食】 野菜ラーメン キュウリとわかめの酢の物 【間…

まだ水曜日か…

本日の体重は63.8(計測開始時からの増減−6.2) tops/LEPSIM bottoms/ZARA bag/Longchamp shoes/UGG アウターなしで外出。帰りはさすがに肌寒かった…。 【朝食】 卵かけご飯 味噌汁 【昼食】 ぼっかけ丼 あおさ汁 【間食】 桜ゼリータルト トリュフ 【夕食】…

ため息が…。

本日の体重は64.4 (計測開始時からの増減−5.6) はぁ…。 今日は会社で嫌なことが発覚…。 季節は春なのに…。 わたしの心は真冬です…。 outer/BEAMS tops/LEPSIM bottoms/ROSE BUD bag/Longchamp shoes/UGG 【朝食】 クロワッサン コーンスープ 【昼食】 ハン…

★今日から新年度★

本日の体重は64.5 (計測開始時からの増減−5.5) 今日から会社も新年度なわけだけど、なぜかモヤモヤした感じで新年度感皆無だった…(笑) outer/BEAMS tops/SEVENDAYS=SUNDAY bottoms/ZARA bag/Longchamp shoes/UGG 今日は33ヶ月記念日ですっ!バナナケーキ…

桜まつり

本日の体重は64.8 (計測開始時からの増減−5.2) 連休最終日の今日は、自転車圏内で過ごしました。 午前中は親子スイミングだったわけだけど、最近ずーっと娘からいっしょに入ろうのオファーがなく…見学続きな私…(笑)まだ、堂々と水着になれるカラダでもな…

★イチゴ狩り★

本日の体重は64.4 (計測開始時からの増減−5.6) 今日は小雨がちらつく中、イチゴ狩りへ行ってきました!!ビニールハウスが8つもある巨大なイチゴ農園を見た瞬間テンションマックスになる私。ここぞとばかりに食べまくり、帰るときにヘタの数を数えるとなー…

連休二日目

本日の体重は63.8 (計測開始時からの増減−6.2) 今日は連休2日目だけど、朝から小雨で憂鬱ですな…。 今日は進級式や今日でご退職されるお世話になった先生とのお別れがあったため娘は保育園へ。私は久しぶりに一人で過ごす休日。 前々から興味のあった、ミ…

むさし!

本日の体重は63.4!!! (計測開始時からの増減−6.6) 昨日下したせいだな!!ふふふ!! 今日はついに634(むさし)になったぞぃ!! 今日と明日は有給休暇をとったので、今日から四連休っ!! 今日は午前中はイベントへ行き、午後はテーマパーク(?)へ…

食あたり!?と1000日記念日

本日の体重は63.9 (計測開始時からの増減−6.1) 今朝は、昨日の夜作って、フライパンの中に入れたままにしてしまっていた豚キムチ炒めを食べたんだけど…どうやら腐っていたようで…行きの電車の中では強烈な腹痛に苦しめられた…。 幸先の悪い一日のはじまり……

コーデ日記

本日の体重は64.2!! (計測開始時からの増減−5.8) 戻った!戻った!64キロ台っ!! ついに自分の写真をアップしはじめました(笑) 自分大好き人間…(笑) というか…駅で撮るな!っていう話かな…(笑) outer/AMERICAN RAG CIE tops/LEPSIM bottoms/ZARA …

リバウンド…

本日の体重は65.2… (計測開始時からの増減−4.8) えぇぇぇぇぇぇぇぇ…………!!!!!!!! と、体重計にのった時、思わず二度見してしまった…けど、何度見ても…65.2だった…。 ちーん…。 【朝食】 味噌汁 クリームチーズ 【昼食】 ポークジンジャー 麦ご飯 …

雨な日曜日

本日の体重は64.3… (計測開始時からの増減−5.7) 昨晩食べすぎたせい(?)で前日対比0.6増…。 まぁ美味しいもの食べて幸せだったからいっか…。 今日は雨だったので、一日の大半をおうちでゴロゴロしてすごした…けど、食事だけはしっかり摂っていたので、明…

大満足な一日っ!!

本日の体重は63.7!! (計測開始時からの増減−6.3) 今日はちょっと遠出して、おもしろいと評判の公園へ!!公園内の施設が想像以上に充実していて、遠いけど…いや本当に遠いけど…また行きたいなーと思えるところでした。 帰りが遅くなったから、晩ご飯は食…

やっと金曜日ぃ〜〜!!

本日の体重は63.8!!! (計測開始時からの増減−6.2) 今日はお昼におつかいに行きました! 天気が良かったから外を歩くのが気持ちよかったっ!春ももうすぐですなー! 【朝食】 寝坊につき抜き… 【昼食】 野菜と肉のポン酢炒め 五穀米 赤だし エビとブロッ…

疲れたぜ…

本日の体重は64.0!! (計測開始時からの増減−6.0) ・ジャガイモとベーコンの炒め物 ・山芋の炒め物 オイスターソースとマヨネーズと青のりでテキトーに味付けした山芋が激ウマだった(笑)分量をメモっとけばよかった…。 【朝食】 ヨーグルト 山芋の炒め…

横ばい…

本日の体重は64.4 (計測開始時からの増減−5.6) もう、かれこれ3日連続同じ体重…。 体重計、壊れちゃったかな…とすら思えてくる…。 【朝食】 ヨーグルト エビピラフ 【昼食】 明太釜玉うどん きんぴら 【夕食】 里芋の煮物 ジャガイモとベーコンの炒め物 山…

雨…。

本日の体重は64.4 (計測開始時からの増減−5.6) 週明けが雨だとやる気をなくしますな…。 はぁ…。 朝から雨に濡れて、髪の毛が爆発して、やばい見た目になっていました…。 私、ダイエットも良いけど、女子力も身につけないとだなー。 【朝食】 白米 味噌汁 …

三連休最終日…

本日の体重は64.4 (計測開始時からの増減−5.6) 今日は和船に乗りにいってきました!! お天気も良くて気持ちよかったっ!! あぁ…三連休はあっという間に終わってしまった…。 ジョナサンのパスタっ!! 最近ハマってるファミレスです(笑) 【朝食】 クロ…

三連休中日

本日の体重は64.2 (計測開始時からの増減−5.8) 今日はスイミング後、グラスソリのゲレンデがある公園に遊びに行きました!! 広大な公園でかなりウォーキングができたかも!! 公園で売っていたドラえもんカステラ(笑) どことなくシュール(笑) 【朝食…

6KG減達成!!

本日の体重は63.9!!!! (計測開始時からの増減−6.1) 今週なにげに仕事が忙しくてバタバタしてたからかな…。特に何をしたってわけもなく6KG減達成だぜぃ!! やはり、ぼーっと椅子に座ってるだけじゃいかんね…。 お昼ご飯に食べたメゾンカイザーのクロワ…

やっと金曜日っ!

本日の体重は64.5!!! (計測開始時からの増減−5.5) 今日も順調っ!!! ただ、明日から三連休だから暴飲暴食しちゃわないように気をつけなければ…!!! 【朝食】 ヨーグルト 味噌汁 クリームチーズ 【昼食】 舌平目の唐揚げ玉ねぎソース わかめスープ …

牛乳寒天

本日の体重は64.9!! (計測開始時からの増減−5.1) キタキタ!!64キロ台!! 昨晩食べた牛乳寒天が効いたかな! 快便でカラダの調子がとても良い感じ! 味をしめて、今日も牛乳寒天を作ったぞぃ! 早く固まらないかなぁ〜 【朝食】 豚饅 味噌汁 【昼食】 …

厄日

本日の体重は65.5 (計測開始時からの増減−4.5) 今日は厄日だった… 次から次へと不運が… はぁ… 【朝食】 味噌汁 野菜とソーセージ炒め 【昼食】 砂肝の塩ダレ炒め レバーかつ 【夕食】 カレーライス かぼちゃのそぼろ煮 牛乳寒天

551

本日の体重は65.4 (計測開始時からの増減−4.6) なかなか65キロ台から脱出できないにゃ…。 昨晩、ちゃんぽんを食べすぎたのも要因の一つだな…。食べないのは不健康だということで、母にたくさんちゃんぽんを盛られてしまったの…。およよ…。 まぁ、私も娘が…

また月曜日がやってきた…

本日の体重は65.1! (計測開始時からの増減−4.9) 【本日の作り置き】 ・人参としらすの酢の物 ・鶏としらすとのチーズボール 【今晩のトピックス】 ・晩ご飯のちゃんぽんを食べすぎた〜 ・3日ぶりに夫が出張から帰ってきた〜 【朝食】 アップルパイ あん…

のどかな休日!

本日の体重は65.4 (計測開始時からの増減−4.6) 昨日の晩は外食で炭水化物をがっつり摂取してしまったせいか…前日対比1.1kg増…。 …。 今日はお散歩をたくさんしたぞぃ!! 写真を撮り忘れたけど、お散歩中に買ったチーズタルトが激ウマだった!! あと1キロ…

謎の64キロ台

本日の体重は64.3!!! (計測開始時からの増減−5.7) 思わず二度見しちゃったけど、今日はついに64キロ台になってたっ!!飲み会の翌日なのに…!!?なぜだ…!?びっくり…!! 今日は動物園に行ってはしゃいだのと、スワンボートを30分漕ぎ続けたのとで、…

やっと金曜日

本日の体重は65.1 (計測開始時からの増減−4.9) 今日は金曜日だしっ!母親が遊びに来てるしっ!夜は飲み会だしっ!で、朝からウキウキだった!! THE単純!! そして、夜の飲み会は楽しかった!! 同僚の男性から「痩せましたね!!」って言われちゃったよ…

母来訪!!

本日の体重は65.1!! (計測開始時からの増減−4.9) 64キロ台まであとちょっと…。 今日から母親が遊びに来てくれて、賑やかな夜を過ごせましたっ!!母は偉大っ!! 夜中に食べてしまった馬刺し…。 【朝食】 具沢山コンソメスープ 【昼食】 照り焼きチキン …

今日から女の子の日…

本日の体重は65.3!! (計測開始時からの増減−4.7) 今日でダイエットをはじめてちょうど2ヶ月なので、定例のグラフ公開!! 傾斜は緩やかだけど、一応右肩には下がってるのでヨシとしよう…! 今日から女の子の日…。 はぁ…ツライ…。 そうそう、保育園からの…

まだ火曜日か…

本日の体重は65.8(計測開始時からの増減−4.2) 【朝食】 ふりかけご飯 コンソメスープ クリームチーズ 【昼食】 焼肉丼 切り干し大根 【夕食】 ミートスパゲティ

また月曜日がやってきた…

本日の体重は65.7 (計測開始時からの増減−4.3) 今日は会社でイライラすることがあって、つい腹いせにお菓子とか食べてしまいそうだった…。危ない危ない…。 【朝食】 卵かけご飯 ヨーグルト ↑寝坊につき簡易なもの… 【昼食】 シソミルフィーユカツ あおき汁…