まだ木曜日か…
本日の体重は62.4
(計測開始時からの増減−7.6)
今日から女の子の日で、やる気も食欲もない感じ…。はぁ…。
cardigan/URBAN RESEACH
tops/PLST
bottoms/ru
bag/Longchamp
shoes/NEW BALANCE
【朝食】
肉まん←寝坊につき…
【昼食】
唐揚げ
サラダ
【夕食】
プロテインダイエット
鮭の西京焼き
スナップエンドウの塩茹で
まだ水曜日か…
本日の体重は62.2
(計測開始時からの増減−7.8)
今日は朝から小雨で…やる気なくす系!!
cardigan/yecca vecca
tops/COUP DE CHANCE
bottoms/ZARA
shoes/NEW BALANCE
bag/Longchamp
【朝食】
野菜スープ←寝坊のため
【昼食】
白身魚の天ぷらチリソースかけ
しじみ汁
【間食】
クッキー
【夕食】
餃子
プルコギビーフ春巻き
ミートソーススパゲティ
まだ火曜日かぁ
本日の体重は63.0
(計測開始時からの増減−7.0)
まだ火曜日だよぉ…
つーかーれーたー
tops/ZARA
bottoms/ZARA
bag/Longchamp
shoes/NEW BALANCE
【朝食】
寝坊のため味噌汁のみ
【昼食】
白身魚の唐揚げ野菜のピリ辛ソースかけ
野菜スープ
白米
さつまいもとレンコンのサラダ
【夕食】
野菜スティック
やわらか焼きいか
連休明けはやる気がでませんな!
本日の体重は63.6
(計測開始時からの増減−6.4)
GWが終わってしまった!!!
次は7月17日まで祝日がないらしい!!!
ぎょえーーーー!!!(白目)
cardigan/URBAN RESEACH
tops/PLST
bottoms/RU
bag/Longchamp
shoes/NEW BALANCE
【朝食】
クロワッサンだけ…
【昼食】
牛タングリル丼
あおさ汁
【間食】
香港のお土産
台湾のお土産
【夕食】
プルコギビーフ春巻き
キャベツサラダ
ヨーグルト
休息日
本日の体重は63.1
(計測開始時からの増減−6.9)
昨日行ったコストコで久しぶりに買ったハイローラー!
これ超好きで!!
今日が賞味期限だったから、三段活用して食べまくったぜい!
とろけるチーズをのせてオーブントースターで焼くだけの簡単アレンジが激ウマでついつい食べすぎた!!(笑)
〈三段活用〉
ハイローラー
→焼きハイローラー
→チーズのせ焼きハイローラー
今日は連日遊びに行った疲れをとるため、ちょこっと公園に遊びに行き、スーパーで買い物をした後は、おうちでゆっくり過ごしたぜい!
【朝食】
ハイローラー
マンゴーデニッシュ
【昼食】
プルコギビーフうどん
アボガドチーズはんぺん
いちご
【間食】
バブルインチョコ
【夕食】
やわらか焼きいか
焼きハイローラー
チーズのせ焼きハイローラー
キャベツとミニトマトのサラダ
ゆで卵
餃子
★ネモフィラとコストコ★
本日の体重は63.6
(計測開始時からの増減−6.4)
今日もちょっと遠出して、ネモフィラを見に行ってきました〜!
空との境界線がわかんないくらいの青い世界にうっとりです!!きゃ〜!!!素敵〜!!
ネモフィラをみた後は、公園内の遊園地で遊んで、その後は、公園に隣接するコストコで、試食三昧!!(笑)
郊外店舗だからか!?GWなのにガラガラで、超満喫しちゃったよー!!
そのせいで、帰宅したのが深夜近かったというのは内緒のハナシ…。もっと計画的に行動しないとな….。
てか、3日連続、日焼け止めを塗らずに半袖で歩き回ったから、半端ないくらい日焼けしちゃって…皮膚がヒリヒリ…。
もう34歳だから、やばいかな…。
【朝食】
クリームチーズとイチゴジャムをのせたパンケーキ
ヨーグルト
【昼食】
鮭おにぎり
タコさんウインナー
人参グラッセ
ちくわの磯辺焼き
【間食】
コストコの試食たくさーん…
ソフトクリーム
【夕食】
やきとり弁当
メンチカツ
海老カツ
砂肝串
鶏モモ串